Opgeblazen buik weg krijgen

6 TIPS OM SNEL BUIKVET TE VERLIEZEN #2 -- Inge Marieke

In dit artikel vertel ik je precies welke simpele acties je kunt nemen om dit voor elkaar te krijgen. Oscar Helm, afslankcoach, voedingsdeskundige, dieetpsycholoog en orthomoleculair therapeut. In welke van de twee standen je lichaam zich bevindt heb je helemaal in eigen hand.

Zoals je gelezen hebt speelt wat je eet een grote rol in het ontstaan van een opgezette buik of een opgeblazen gevoel. Want weet je, soms heb ik gewoon trek in een chocolaatje, en weet je wat ik dan doe? Ik hoop dat je positieve ervaring andere mensen over de streep trekt om ook de knop om te zetten en gezond te gaan eten.

Dit kan leiden tot spijsverteringsproblemen o.

Wat mag je eten bij fodmap dieet

Wat heb je nodig? Kokoswater Geen citroen in huis of niet weg van pikane kruiden? Als je veel last hebt van een opgeblazen gevoel, met of zonder spijsverteringsklachten, dan kan het FODMAP dieet een mogelijke oplossing voor je zijn.

Vergeet vooral vandaag niet je mes in de Nutella te hengelen. Andere interessante artikelen. Als je wilt afvallen dan is je doel dat je lichaam lichaamsvet gaat gebruiken als energiebron, dat lijkt me logisch.

Opgeblazen buik weg krijgen
Rated 5/5 based on 45 review
paleo dieet onzin 608 | 609 | 610 | 611 | 612 afvallen koolhydraat arm dieet